Caracolas de pan de aceite de oliva
500 gr. de harina fuerte
500 gr. de harina floja
1 dl. de aceite de oliva virgen extra
1/2 litro de agua
150 gr. de masa madre líquida
50 gr. de levadura fresca
10 gr. de azúcar
10 gr. de mejorante panario (opcional)
25 gr. de sal
huevo batido para pincelar al final
semillas de amapola para el final
Elaboración de Caracolas de pan de aceite de oliva
Poner en el bol de la batidora la masa madre líquida, las dos clases de harina y desmenuzar en pedacitos la levadura fresca. Añadir el agua, el azúcar, el aceite de oliva y el mejorante panario si se usa. Amasar unos minutos y añadir luego la sal. Volver a amasar hasta que esté fina y elástica. Tapar el bol y dejar reposar la masa 1 hora. Pasado este tiempo tomar porciones de 70 gr. y bolear. Reposar las bolas durante 15 minutos bien tapadas. Luego estirar y formar cilindros, enrollar desde los dos lados, uno hacia arriba y otro hacia abajo y formar las piezas. Pincelar con huevo y salpicar con semillas de amapola . Fermentar en un lugar cálido y sin corrientes de aire hasta que doblen su volumen. Entonces cocer en el horno a 190º durante 10-15 minutos. Eso depende de los hornos. Una vez doradas, dejar enfriar sobre rejilla antes de consumir.
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