Ensalada de judías verdes con salsa de yogur
- 600 gr. gr judías vrdes de las redondas
- 1 pepino
- 3 tomates para ensalada
- 1 lollo rosa
- 1 lechuga rizada
- 3 tomates para ensalada
- 2 yogures cremosos
- 1 medida del yogur de mayonesa
- un poco de cebolla en polvo
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon
- sal y pimienta
Elaboración de Ensalada de judías verdes con salsa de yogur
Poner a cocer las judías verdes redondas en agua con sal hasta que estén tiernas pero al dente. Pasar por agua fría para refrescar y reservar. Pelar el pepino, cortar en rodajas muy finas, sazonar con sal y dejar que escurran el jugo. Cortar los tomates en cuartos. Lavar bien las lechugas, escurrir muy bien o centrifugar y trocear con la mano. Reservar todos los ingredientes y hacer la salsa. Para hacer la salsa poner en un bol los yogures, añadir la mayonesa, la cebolla en polvo, el zumo de limón y la mostaza, mezclar bien y sazonar con un poco de sal, pimienta y un pellizco de azúcar. Colocar las hortalizas en platos, haciéndolo de bonita forma, regar con la salsa y poner más en una salsera por si alguien desea componerse más la ensalada.
- Inicie sesión o regístrese para enviar comentarios
- 2010 lecturas
- Versión para impresión




