Ensalada de judías verdes con salsa de yogur

Enviado por margali - 29 Enero 2010

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INGREDIENTES
  • 600 gr. gr judías vrdes de las redondas
  • 1 pepino
  • 3 tomates para ensalada
  • 1 lollo rosa
  • 1 lechuga rizada
  • 3 tomates para ensalada
  • 2 yogures cremosos
  • 1 medida del yogur de mayonesa
  • un poco de cebolla en polvo
  • 1 cucharadita de zumo de limón
  • 1 cucharadita de mostaza de Dijon
  • sal y pimienta

Elaboración de Ensalada de judías verdes con salsa de yogur

Poner a cocer las judías verdes redondas en agua con sal hasta que estén tiernas pero al dente. Pasar por agua fría para refrescar y reservar. Pelar el pepino, cortar en rodajas muy finas, sazonar con sal y dejar que escurran el jugo. Cortar los tomates en cuartos. Lavar bien las lechugas, escurrir muy bien o centrifugar y trocear con la mano. Reservar todos los ingredientes y hacer la salsa. Para hacer la salsa poner en un bol los yogures, añadir la mayonesa, la cebolla en polvo, el zumo de limón y la mostaza, mezclar bien y sazonar con un poco de sal, pimienta y un pellizco de azúcar. Colocar las hortalizas en platos, haciéndolo de bonita forma, regar con la salsa y poner más en una salsera por si alguien desea componerse más la ensalada.

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