Pechugas de pavo con soja y piña

Enviado por margali - 28 Mayo 2009

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INGREDIENTES
(Para 6 personas):
  • 1 kilo y 1/4 de pechuga de pavo cortada en dados o tiras
  • 3 cebollas tiernas cortada en juliana fina
  • 3 pimientos rojos bien lavados y cortados en dados o tiras
  • 6 dientes de ajo pelados y cortados en láminas
  • 6 cucharadas de salsa de soja
  • 6 rodajas de piña en su jugo
  • 3 zanahorias ralladas
  • 1 dl. de jerez seco
  • 1 dl. del jugo de la piña
  • 1 cucharada sopera de almidón de maíz (Maizena)
  • aceite
  • sal y pimienta

Elaboración de Pechugas de pavo con soja y piña

En una sartén grande y honda o en un wok, si se tiene, poner un poco de aceite y saltear a fuego vivo las tiras o dados de pechuga de pavo, sazonados con sal y pimienta. Cuando estén dorados, retirar; en el mismo aceite sofreír también a fuego vivo las cebollas, los pimientos, los ajos y las zanahorias. Cuando esté todo sofrito añadir las tiras o dados de pavo, las rodajas de piña troceadas y dejar todo junto sofreír unos minutos. Agregar la salsa de soja, el jerez, el azúcar, sal y pimienta y remover bien. Luego diluir el almidón de maíz en el jugo de la piña y añadir al guiso. Dejar unos minutos y servir bien caliente con la guarnición que se desee. Lo más adecuado fideos chinos o arroz.

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