Los alimentos con más fósforo

Enviado por margali - 27 Mayo 2008

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Los alimentos que contienen más cantidad de fósforo son:

  • Leche en polvo desnatada
  • Quesos gruyere y emmental
  • Yema de huevo
  • Sardinas en aceite
  • Copos de avena
  • Hígado (ternera, cerdo)
  • Quesos manchegos
  • Queso gallego
  • Judías, garbanzos
  • Guisantes secos
  • Jamón serrano
  • Queso Roquefort
  • Riñones de cerdo
  • Ostras
  • Leche evaporada
  • Mejillones, lentejas
  • Riñones de ternera
  • Huevo entero (yema y clara)
  • Anguila
  • Conejo
  • Cerdo (magro)
  • Pollo
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